Frutas e vegetais podem reduzir o risco de catarata?
Publicado no American Journal of Clinical Nutrition, uma metanálise de 20 estudos clínicos determinou que a maioria das vitaminas e carotenóides estava significativamente associada à redução do risco de catarata relacionada à idade e parecia haver maiores respostas à dose para luteína e zeaxantina, vitamina C e vitamina A Tais descobertas contribuem para o atual corpo de evidências de que as vitaminas antioxidantes podem diminuir a progressão da catarata ou a degeneração macular relacionada à idade (DMRI).
