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H.Olhos   →   palming
7 jul , 2021

Palming, uma ótima técnica para exercitar os seus olhos

H.Olhos
palming Dicas, Saúde
O Palming é um poderoso exercício que consiste em cobrir os olhos com as mãos. Indicado para proporcionar descanso total da visão, é uma das melhores formas para relaxar os olhos e descansar completamente o nervo óptico que liga o olho ao cérebro.
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