Cuidados com os olhos durante o inverno
Um dos problemas mais recorrente durante o inverno é a conjuntivite, os primeiros sinais são olhos vermelhos, ardor e secreção. Outro incômodo comum nesta época é a síndrome do olho seco, devido a baixa umidade, que tende a predominar durante os meses de inverno. Portanto, assim que sentir ardor, vermelhidão e sensibilidade à luz, sem secreção, sobretudo, em ambiente com aquecimento, é importante utilizar colírios lubrificantes, sob supervisão médica.
Confira algumas dicas:
1) Piscar os olhos mais vezes no uso de computador, tablets e smartphones;
2) Manter os olhos hidratados com colírios lubrificantes;
3) Não levar a mão aos olhos;
4) Evitar coçar os olhos;
5) Usar lentes de óculos com proteção aos raios UVA e UVB;
6) Manter uso de óculos de sol mesmo em dias nublados.